臉過敏能不能吃魚

有些人屬於過敏體質，在接觸、食用瞭某些物質後，便會出現明顯的過敏癥狀，比如皮膚瘙癢、起紅疹。如果隻是皮膚出現異常還好，有些過敏嚴重的人，會有呼吸困難的癥狀，這就會有生命危險。那麼，臉過敏能不能吃魚呢？

臉過敏不能吃魚，無論是海魚還是河魚，都是不建議吃的。在人們過敏的時候，皮膚都是非常脆弱的，要是吃瞭魚的話，就很容易加重癥狀。而且魚類屬於發物，會令皮膚更加的敏感，不利於疾病的恢復。

如果大傢有臉部過敏的情況，就應該多吃維生素豐富的食物，並且註意補充維他命C，這能夠提升身體兔疫能力。因為維生素c屬於天然抗組織胺劑，比如在梨、奇異果裡面維生素c就很多，食用後就有助於改善皮膚過敏的癥狀。

大傢還可以多吃點能夠抗過敏的食物，以增加皮膚的防禦力，比如洋蔥、大蒜等，都含有很多的抗炎化合物，可以緩解過敏癥狀。此外，患者還要多吃奶制品、豆制品，而且新鮮的蔬菜水果也不能少，食用椰菜、柑橘就有抗過敏作用，而且功效非常顯著，能提升皮膚的抵抗力。