感冒發燒能不能吃柚子

人體有時受外界環境影響，抵抗力不足的時候就容易感冒發燒，有些人感冒發燒的時候就想通過飲食調理來讓病情好轉，柚子富含維生素，新鮮柚肉飽滿多汁，且有止咳止癢之效。那麼，感冒發燒能不能吃柚子呢？

感冒發燒是可以吃柚子的。 柚子水果含有的水分較多，維生素含量也高，具有清熱去火的效果。並且含有一定的粗纖維，可以增加體質，減輕病情癥狀，加速感冒痊愈。雖然感冒發燒對病情有調節作用，但如果患者本身脾胃虛寒，就應當少吃些柚子，不然就會雪上加霜，出現脾胃不適的狀態。

但感冒發燒隻吃柚子來調理是遠遠不夠的，如果病情不大樂觀是需要藥物調理的，柚子並不能徹底的解決病況，隻是有調節補充維生素的作用，而如果要真正的治療疾病，除瞭吃藥和飲食料理外，還要多喝熱水，感冒恢復後還應當加強鍛煉身體，以鞏固自身體質。

感冒發燒除瞭吃柚子之外，還可以吃梨，梨帶有一點涼性，那就選擇把梨切塊，用水煮沸加入糖，做成梨水，可治療因感冒發燒帶來的輕微咳嗽癥狀。同時要均衡攝入多種蔬菜水果，補充維生素利於病情恢復。