濕氣重是腎虛嗎

當自己的皮膚上長痘痘之後，很多人就會說是濕氣太重導致的。還有在自己減肥到瞭瓶頸期之後，也會有人跳出來說，這也跟濕氣重有關系。可見濕氣對人體是有很大危害的，因此建議大傢多瞭解一些關於濕氣的常識，那濕氣重是腎虛嗎？

濕氣重和腎虛的癥狀不同，兩者是不同類型的疾病，因此大傢不要覺得濕氣重就是腎虛。不過這兩者也是相互關系的，如果自己的身體出現腎虛的癥狀，如果不及時的調理，那就可能會影響到身體內的水分代謝，身體內多餘的水分不能被代謝出去，時間久瞭就會形成濕氣。

其實濕氣重跟脾虛的關系更為密切，比如很多身體虛胖的人就是因為脾虛導致的。當自己出現脾虛的問題之後，自己的消化系統功能就會出現異常，不但會影響吸收功能，還會影響到身體的代謝功能，自然也就會導致濕氣聚積在身體內不能被順利代謝出去。

濕氣重的人應該找中醫來調理，讓中醫給自己診脈，看到底是哪個臟器的功能比較弱導致的，然後再針對性的進行調理。平時生活中也要註意不能讓身體受寒，否則也會加重濕氣。