嗓子疼經常咳嗽能不能吃烤肉

上火時會導致嗓子疼，甚至伴隨著咳嗽，這些癥狀都會讓人感到特別的難受，特別是在吃東西時，嗓子的疼感會更加劇烈。此時患者便應該註意飲食瞭，不能隨便亂吃東西瞭。那麼，嗓子疼經常咳嗽能不能吃烤肉？

嗓子疼經常咳嗽是不能吃烤肉的。因為肉經過烤制後，大部分的油脂都浮現在肉的表面，非常的油膩，並且營養價值也在烤的過程中流失掉瞭。肉變成烤肉後，食物的性質也變成瞭燥熱的，這時，嗓子疼的患者再食用烤肉會使得病情更加嚴重，對身體沒有好處。

嗓子疼咳嗽時，應該多和白開水或者生理鹽水，因為水是液體能夠更好排出體內的毒，有利於病情的好轉。或者可以去藥店買一些止咳去火的藥品食用，減輕咳嗽的病情，以免病情惡化。同時還要多運動，促進陳代謝的更新。

嗓子疼咳嗽期，飲食最好以清淡為主，盡量不吃燒烤，避免咳嗽加重，也不要吃太咸或者太甜的食物，油膩的東西也不宜吃。宜吃的食物有：全麥面條、蘑菇湯、燕麥片、水煮胡蘿卜、雪梨湯等，這類食物具有治療嗓子疼的功效。