拉肚子可以吃面條嗎

如果在拉肚子時吃太多東西的話，就有可能會使得拉肚子的癥狀有所加重，雖然如此，但是人體不吃東西是無法維持正常營養的，隻要好好控制飲食的種類和數量便可。那麼，拉肚子能不能吃面條？

面條屬於較容易消化的食物，所以對於拉肚子的患者來說是一個不錯的選擇。除此之外，面條含有豐富的營養，所以拉肚子是能吃面條的，但是不能在煮面時放入過多的調味劑以及油、醬油等，如果面條過於油膩就會使得腸胃加重負擔。

拉肚子後除瞭吃面條以外，還可以吃以下的食物來幫助緩解拉肚子的癥狀：首先，出現拉肚子後可以食用一些水果來輔助胃口，但是並不是說可以吃任何種類的水果，拉肚子時可以吃石榴、蘋果，但是不能吃西瓜、香蕉、雪梨等。在吃蘋果時可以將蘋果切成小塊，煮3~5分鐘後再食用，並且不要往煮熟的蘋果內添加額外的白糖調味劑，因為過多的食用白糖會使得拉肚子的癥狀有所加重。

其次，拉肚子時還能吃白粥，建議不要往粥內放肉，在拉肚子時許多人往往會伴隨有腹痛的情況，還有可能會因為腸胃發炎而表現為不同程度的水腫，在吃瞭過多肉之後就會使得病情加重，所以在白粥內加些許鹽是較好的選擇。