頑固肥胖有什麼特征

頑固性肥胖也是可以分為很多種類的，接下來我們就說說頑固性肥胖的特征，出現瞭肥胖的朋友，可以進行一次自檢。

1、懶惰型：平時飯量比較大，活動量卻很少。熱量就會過盛，而後轉化為成脂肪。想要解決肥胖，就必須在攝入與消耗上達到平衡。所以必須要在日常中控制飲食。

2、貪吃型：喜歡吃高熱量的食物，比如肥肉、油炸食品等。由於脂肪通常都是肝臟來進行分解，而脂肪過多，就會加重肝臟的負擔，很容易患上肝病。

3、便秘型：頑固性肥胖的人還很容易出現長期的便秘，而食物的殘渣不能盡快的排出去的話，大腸就會繼續吸收其中的營養物質，這就會加大熱量的吸收。頑固性肥胖的人必須要改善便秘的情況，才有可能將體重降下來。

以上所介紹的幾種類型，就代表瞭頑固性肥胖的主要特征。如果肥胖的人群出現瞭這幾種情況就必須盡快改善，否則很容易發展為頑固性肥胖。