艾葉泡腳的功效

艾葉泡腳既能讓你暖身子，又有著不可估量的功效哦。很多朋友們經常都穿佈鞋、皮鞋等密不透風，把腳悶在裡頭一整天，隻有回傢的時候才願意把它漏出來透透氣，而且長期這樣的話，很容易就會有腳氣，，那麼艾葉泡腳就是來治你的“香港腳”的；艾葉泡腳可以幫你去腳臭、腳氣，還適用於腳汗多的癥狀，要想療效更好可以加上少許的花椒。

除此之外，如果你最近上火的東西吃太多瞭，導致口腔潰瘍、咽喉腫痛，甚至還牙齦出血，像這些虛火、寒火有關的癥狀，也可以嘗試一下艾葉泡腳哦，取艾葉一小把煮水後泡腳或用純的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳捅裡，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，註意要不吃寒涼的食物，並休息好，一般連泡2-3天後，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失瞭。