年後不僅是跳槽高峰時節,也是減肥高峰時節。畢竟“每逢佳節胖三斤,一把辛酸淚啊”。在各種各樣的減肥方法中,針灸減肥以黑馬姿態崛起。隻是,針灸減肥真的有效嗎?下面一起來瞭解下吧。
Q:針灸減肥有效嗎?
A:針灸雖說在調理肥胖方面發揮著重要的作用,但如果寄過分期待於針灸,希望幾針下去就能減肥成功,那是不可取的。針灸減肥實質上其實是在幫助患者改掉一些不良飲食習慣,和治療一些導致肥胖的身體疾病。例如,對於產後女性及更年期肥胖者來說,針灸減肥主要通過幫助治療內分泌失調,從而緩解肥胖癥狀。對於年輕女性來說,則主要通過幫助控制食欲,輔助減肥。減肥必須集治療、運動、飲食於一體,方能奏效。如果隻想依賴於針灸,希望幾針下去,不費吹灰之力就能減肥成功,那隻是一個夢。
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