艾葉紅花是中醫中非常重要的治病藥材，艾葉紅花能治療很多的身體疾病，對於氣血凝滯的疾病有很好的活血化瘀的功效。除瞭能治療很多的疾病外，還能在平常的時候當作保健養生的藥物來進行使用，也是能有非常好的療效。那麼艾葉紅花泡腳的禁忌有哪些呢？下面就來給大傢介紹一下。
1、註意時間
紅花艾葉泡腳一般泡腳的時間不宜太長，不要泡到水完全涼，一般泡20至30分鐘就可以瞭。另外，還需要註意的是，最好睡前泡腳，但要在飯後一小時才能泡，切記空腹的時候也是不能泡腳的哦。
2、註意水溫
紅花艾葉泡腳除瞭註意時間之外，水溫也很重要，太燙會燙傷皮膚，而且對體內血液運行有影響；涼的話效果就沒那麼好瞭。水溫控制50攝氏度左右較好，如果在泡的過程中，水溫下降瞭，可以續加。泡腳能放松1天的疲勞、減緩壓力、有助睡眠。
3、註意次數
紅花艾葉泡腳不宜過頻繁。過量的使用艾葉，會讓身體出現虧虛；會出現頭痛、頭暈、耳鳴；還會出現眼睛幹澀、人乏力以及情緒低落；重者會出現咳喘。所以，要使用的恰到好處，才能促進身體的健康。
4、註意喝水
紅花艾葉泡腳在浸泡前後喝1杯水，利於新陳代謝及體液的補充。
5、註意人群
針對體虛的人、氣血不足的人，建議在泡腳前喝一碗紅棗桂圓湯或茶，以補充體內可能損耗的元氣；而陰虛的人若在艾葉泡腳後出現瞭頭暈癥狀，請馬上吃半斤到一斤基圍蝦補補，吃完後就會覺得神清氣爽，精力充沛，因為驅除瞭體內邪火後，身體吸收營養的能力也會大大加強。
如果給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得松弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
女性經期別用紅花艾葉泡腳哦。
艾葉紅花泡腳的禁忌就是上面介紹的這些瞭。如果能在平常的時候多註意這些禁忌的話，那麼就能讓艾葉紅花隻發揮比較好的功效，而不會對身體健康有什麼比較不好的影響發生。對於保健養生來說是非常有意義的。泡腳的時候要註意不要時間太長。你瞭解瞭嗎？
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