順產腹帶什麼時候用

關於順產腹帶什麼時候用的問題，有些人則認為，順產後無需使用收腹帶，有些人認為順產使用收腹帶能有助於產後的身體修復。盡管說法不一，但可以有一點是確定的，那就是在順產後合理使用順產腹帶對產後體形恢復具有巨大影響。那麼，什麼時候用是合適的呢？

1、順產後一周內用收腹帶是有好處的，最好再順產後第三天開始使用。但收腹帶可不能一天到晚都綁在身上，當你回床休息的時候，應該解開。因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。

2、順產7天後使用收腹帶。有些新媽媽如果要早早恢復身體去上班的，也可以在短時間內使用收腹帶，但切記，系上2小時後就要解開，讓腰腹放松一會兒。

3、需正確使用收腹帶，應該在飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。當然瞭，收腹帶的使用也是因人而異的，正常分娩的產後，應加強鍛煉，經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產後操，而不宜長期依賴收腹帶。新媽媽在購買收腹帶的時候，應該選擇比較柔軟的透氣性比較強的收腹帶。

新媽媽要牢記，使用收腹帶要正確使用，不可長時間使用收腹帶，產後也應該多運動，也不能單靠收腹帶來修復產後體形。因為長期使用收腹帶，會導致血脈不暢，從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等癥狀，起不瞭好作用，反而還傷害瞭自己的身體，就得不償失瞭。