瘦腿精油如何使用

相信大傢都聽過大象腿這個詞，其實肥胖也是分很多部位的。有的腰部肥胖有贅肉、有的是腿部肥胖、還有的是手臂肥胖。腿部肥胖不僅漂亮褲子穿不下，還會讓整個人顯得矮。所以腿粗的姐妹們為瞭瘦腿，也是方法用盡啊！今天無敵寶貝網就來給大傢介紹一下瘦腿精油如何使用。

瘦腿精油能夠幫助腿部脂肪燃燒，促進腿部血液循環速度，有效改善淋巴排毒系統。從而有效消除腿部脂肪和緊實肌肉，減掉腿部脂肪，有效預防腿部的肌肉松弛，增進腿部肌肉彈性。瘦腿精油好處那麼多，是不是迫不及待想要用起來瞭，正確的使用方法可以到達事半功倍的效果喲！那麼如何正確使用瘦腿精油呢？

1.首先在腿部均勻的塗上瘦腿精油，然後用一隻手捏小腿上的肌肉，一隻手從中間向上下按摩，每條腿按摩3分鐘左右。

2.雙手左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷變換地方，每條腿按摩3分鐘左右。

3.雙手握住小腿，大拇指按在小腿前面的腿骨部位，從腳踝往膝蓋上按摩，重復3次。除瞭拇指以外，其它的手指需要加大按摩力度，每條腿堅持3分鐘左右。

4.然後在每天泡腳的時候，在熱水中滴入幾滴瘦腿精油，也可以達到活血經絡的效果哦！還可以去除腳氣腳臭。

上面就是瘦腿精油的詳細使用步驟瞭，正確的使用方法會讓瘦腿效果更快見效哦！需註意的是，一些高純度的精油需要稀釋後再用，以免因純度過高，給皮膚造成灼傷。趕緊學起來，讓自己在炎熱的夏天，可以露出自己的大美腿哦！