拔罐減肥的好處和壞處

拔罐已經成為養生中必不可少的一個環節，同時，拔罐算是比較傳統的中醫方式，很多女性會將拔罐作為一種減肥方式，認為拔罐在一定程度上可以促進消化，排除毒素，那麼，拔罐到底有什麼好處和壞處？讓我們一起來瞭解一下。

拔罐的好處

拔罐以後，人的血液循環加速，促進瞭新陳代謝，改善局部組織的營養狀態，使得體內的廢物以及毒素順利排出體外；通過拔罐，體內的濕氣、寒氣得以排出，使人感到煥然一新；通過拔罐可以刺激到人體內的經絡、穴位等，可以調整到腸胃，促進其蠕動，有助排便，從而調理瞭身體，使得氣血暢通，強身健體；拔罐能夠起到美容、瘦身的效果，因為拔罐能夠將體內的毒素排出，其不能夠殘留在體內，就不會危害到身體；拔罐能夠牽拉肌肉，緩解酸痛疲勞，重新儲備所需的能量；拔罐還有利於吸毒排膿，促進傷口愈合，調整免疫功能，增強自身抵抗力。

拔罐的壞處

有出血性或有炎癥的患者若為瞭減肥還是去進行拔罐的話，非但沒有得益，還可能會給自己帶來更加嚴重的後果；有些人為瞭減肥天天跑去拔罐，這樣會適得其反，例如皮膚會變得更加差，從而引起感染，造成皮膚重度瘀青，這都是沒有掌握好拔罐的時間以及間隔而造成的，因此，進行拔罐減肥的人一定要給自己制定一個正確合理的拔罐時間表；拔罐之後，不能立馬洗澡，洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等問題。

通過以上內容，我們可以知道，拔罐有好的一面也有不好的一面，在考慮到拔罐可以減肥的同時應該考慮拔罐之後應該註意的事項，畢竟減肥的方式千萬種，真的想減肥的話建議還是走運動和飲食這條途經。