用堿水泡腳有哪些好處

泡腳是一種非常好的習慣，對於身體的保健起著非常重要的作用，所以熱愛泡腳的人士還是比較多的，因為這種保健的方法簡便又實用。一些喜歡泡腳的人們還喜歡在洗腳水裡加上各種輔料來提高泡腳的保健作用。那麼用堿水泡腳有哪些好處？

堿水泡腳有哪些好處

1、減少泡腳的好處還是比較多的，首先就是能夠治療和緩解腳氣，患有腳氣非常的難受，每天晚上用堿水泡腳的話，腳氣的癥狀就會有所減輕。

2、對於痛風患者來說，走路會感覺腳痛，還會有一些其他的身體癥狀感覺不舒服，經常用堿水泡腳的話，可以緩解癥狀。

3、經常泡腳有助於睡眠，睡眠不好的話，晚上總是睡不好覺，失眠多夢，每天晚上用，溫水泡腳的話，能夠按摩腳部的穴位，有助眠的作用，失眠多夢的朋友要經常用堿水泡腳，水溫要適中。

泡腳的註意事項

1、泡腳的話必須要註意水溫，水溫過低的話泡腳是沒有什麼效果的，水溫過高的話容易燙傷腳部的皮膚，水溫適中泡腳對於身體才是有好處的。

2、泡腳的話可以放入，堿鹽以及中藥材，經常泡腳有養生的功效，身體處於亞健康狀態的朋友都可以經常泡腳。

用堿水泡腳有哪些好處？堿水泡腳的好處還真是挺不少的。在洗腳水裡加上各種輔料後，泡腳後的保健作用就更加明顯，對於身體的健康起到很大的促進性作用。但是堿水泡腳雖然好，也並不是任何癥狀都適合的，一定要分清楚自己的癥狀是否適合用堿水來泡腳，以免出現適得其反的反作用。