埋線減肥後怎樣瘦的快

減肥一直是現代人的一件大事，不僅因為肥胖的人變得越來越多瞭，愛美的人也變得越來越多瞭，大傢對身材的要求也就越來越嚴格。但是減肥絕非易事，而且過程會比較難以堅持，但是埋線減肥這個方法就相對比較輕松效果也好，那麼埋線減肥後怎樣瘦的快呢?

埋線減肥原理

埋線減肥的話，一般是一周一次。每次醫生都是會選擇腹部、大腿，小腿或者腰背部的穴位來紮針的!大概30個穴位左右吧，有時候可能會多幾個，這個是看當時身體的狀況來定的!比如說便秘的時候，或者是濕氣重，人比較困的時候，都會紮多幾個穴位的!

埋線後的感覺的話就是小腿可能會比較酸脹一點，特別是走路的時候，不過這種感覺很快就會小時，大概4天左右!背部也是酸脹感比較明顯的部位，其他位置都還好啦!

埋線減肥技巧

1、最好能堅持一周一次，減肥不宜拖的時間太長哦，而且月經期不要去埋線。

2、最要約一個伴一起去，大傢可以互相監督和鼓勵!

3、埋線後的運動對減肥也很關鍵的，可能一開始的時候，你隻要適當的少吃一點東西，你就會瘦個2、3斤，或者是覺得腰部瘦瞭，但是後期你要是想減體重的話，還是得運動的，要不就是每天看著自己的身形變小瞭，衣服都換瞭幾個碼瞭，體重還是維持原地踏步!

4、紮針的最佳時間也要選擇好，一般是月經來的前幾天。因為月經期間減肥效果非常好的，當然瞭，月經期間千萬不要胡吃海喝，這樣一般一個生理期能瘦3、4斤哦

5、月經過後，也不要松懈，這是一個減肥好時間。月經幹凈後，一般兩天左右，就可以去埋線瞭，這時候，醫生還會根據你的具體情況，幫你選擇一些補易的穴位哦。

埋線減肥雖然是一個很好的減肥方式，但是也不是就萬事大吉瞭，這還需要我們控制好飲食，再加上適量的運動才能起到好的效果哦。而且埋線的時間選擇也很有講究，一般一星期一次，最好在月經期之前，這樣的減肥效果再結合稍有強度的訓練就會很明顯哦。