艾葉加花椒泡腳的功效與作用

艾葉都知道是一種藥材，驅寒去火的。花椒是一種調味品，那麼它倆加起來會產生什麼樣的化學反應，又是一種什麼樣的偏方呢，這兩種物品加起來能治療濕氣。今天就來說一下艾葉加花椒泡腳的功效與作用，咱們來探究一下吧。

艾葉花椒泡腳的好處

1、雖然花椒和艾葉都是不那麼起眼的食材，卻不能少看它們，其實它們都能發揮超級祛寒效果，溫度是越降越低，對於沒有暖氣的南方人來說，晚上暖和手腳最直接的方法就是泡腳，用艾葉以及花椒一起泡腳，能起到雙重的祛寒效果喲。2、艾葉還能幫助去寒火、虛火，堅持用艾葉花椒泡一段時間之後能明顯感覺自己不會那麼容易上火瞭，身體的素質在蹭蹭漲喲。3、艾葉花椒泡腳後會出汗呢，但是千萬不要讓自己出太多汗，否則會影響功效，而且還會還容易引起感冒，出輕微的汗要及時擦幹哦。泡腳的時候水溫不要太高，一般38°到43°比較合適。

艾葉花椒泡腳什麼時候泡

雖然是洗過澡瞭但是還需要泡一泡腳，泡腳能促進血液循環，能讓人真正的得到放松，十分有好處，當然如果是用浴缸洗澡的就不需要再泡多一次腳瞭。所以說臨睡前用艾葉和花椒泡腳是最好的咯，也不是。其實最佳的泡腳時間在晚上9點，這個時刻泡腳還能補腎喲，趕緊讓老公或者男票泡泡腳，好處你懂的。晚上9點的時候泡腳能增加身體熱量，令體內血管擴張，起到活血的效果，能很好的促進體內血液循環。

艾葉花椒泡腳要泡多久

一般來說，用艾葉花椒泡腳泡30-45分鐘比較合適，這不是在逗人吧？30-45分鐘之後水都不熱瞭吧。如果一直不加熱水水自然會涼，其實用艾葉和花椒泡腳的時候可以一邊泡腳一邊加入熱水喲，盡情享用溫暖的時刻吧，即使忙綠瞭一整天，最後有個30分鐘的泡腳也是不錯的瞭，就該對自己那麼好，尤其是單身的漢紙們。

看吧，艾葉花椒泡腳就是特別的好，對於老寒腿來說這是不錯的一種理療方式，既不疼還很舒服。以上就是艾葉加花椒泡腳的功效與作用，看到瞭這些資料是不是特別想試試瞭呢，那麼明天就去藥店買點艾葉去調料包裡面找點花椒，做點熱水泡泡腳吧。