肥胖是一個比較討厭的代名詞,尤其是還是跟女孩掛上鉤,就更討厭瞭。相信很多女孩都比較討厭這個詞匯,尤其是還運用到瞭自己身上。胖妹妹們都有一顆減肥的決心,尤其被別人嘲諷的喊上一句肥胖女孩,肯定會瘋掉,今天就來說一下肥胖女孩吧。
肥胖女孩定義
肥胖就是指我們吃進的食物所含的熱量過多,若是長期超過機體的需要要,多餘的熱最就會以脂肪的形式貯存起來;當人體內的脂肪貯存最明顯超過正常人一般平均量,體重增加,並引起機體代謝、生理、生化的異常變化.此即為肥胖癥。從生理學理論講,肥胖的發生機制,主要是人體內的脂肪細胞數量增多、體積增大而引起,即肥胖取決於體內脂肪細胞的數目和脂肪細胞內脂質(包括中性脂肪、碑脂、膽固醉等)含最的多少(等於脂肪組織總的數最)。成年後仍然肥胖的人,主要是體內脂肪細胞數目明顯增多造成。成年後開始肥胖的人.主要是脂肪細胞的 肥大造成。短時間出現肥胖的.其原因多為脂肪細胞的肥大;而緩慢長期性肥胖的.其原因是脂肪細胞既肥大.數目又增多。
引起女孩配胖因素有哪些
1、肥胖女孩的年齡因素,35歲以後肥胖發生增高,國外專傢認為,男性50-59歲的肥胖者可達63%,女性60-69歲可達68%。婦女肥胖多發生在產後(占40.9%)或更年期(占35.7%)。
2、肥胖女孩的代謝因素,肥胖人合成代謝亢進,在休息及活動時能t消耗均較一般人為少。肥胖人在不活動時對冷的反應差,不像一般人那樣增加代謝率消耗脂肪。肥胖人常伴有脂質代謝紊亂,在饑餓時不易發生酮癥。
3、內分泌因素,肥胖人胰島素分泌過多.促進脂肪合成。隨著年齡增加,甲狀腺功能和性腺功能低下時,脂肪代謝紊亂.體內脂肪分解減慢而合成增多.使脂肪堆積,是隨年齡增加而肥胖增多的原因之一。
4、睡眠,導致肥胖的原因還有脂肪沒睡夠。研究發現如果缺眠的話,人體的整體胰島素反應能力就會下降16%,胃部脂肪細胞對胰島素的靈敏性下降瞭30%,這一水平通常隻會出現在患肥胖癥和糖尿病病人身上。所以長期睡眠不足,也就會發胖,甚至患上糖尿病。這項研究的領導者還表示,要想體內正常運轉,脂肪細胞也需要睡眠。
以上就是小編根據“肥胖女孩”做出的相關資料,希望各位胖妹妹不要隻在心裡放一個瘦美眉。一定要運用到實踐當中,多運動管住嘴,也要多多註意飲食及生活習慣。不要熬夜,熬夜是最容易發胖的,也是最傷害身體的,各位肥胖的美眉們註意咯。
版權聲明:底部版权信息;