花椒和艾葉泡腳的功效

花椒是一種我們經常用到的調味品，但其實它也是一味中藥哦，所以他是有很多藥用價值的，艾葉也是一種我們比較熟悉的一味中藥。現在的生活節奏那麼快，泡腳也是一種放松身心的好方法，艾葉花椒水泡腳就有對我們的身體有很多好處哦，那麼花椒和艾葉泡腳的功效有什麼呢?

艾葉花椒的作用

花椒是一種最常用的調味料，也是一味中藥，艾葉也是一味常見中藥。花椒可以起到溫中止痛、去濕散寒等作用。花椒歸肺、腎、肝三經，有袪寒、補腎陽、明目、消食和引火歸源的作用。艾葉味辛、苦，性溫，具有溫經止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡，使整個肌體血脈暢通。

艾葉花椒泡腳的功效

艾葉和花椒這兩種中藥都是屬於祛寒類藥物，它能祛除裡寒，扶助陽氣，利氣行水。另外花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消舯等功效。有的地方上面講“上病下治”，泡腳可以促進機體血液循環，增強呼吸系統的屏障功能，因此可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發生;泡腳時，可以促使血液由上往下走，因此血壓也容易平穩瞭;用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。小孩愛咳嗽、中老年人血壓高，堅持泡腳都有一定的好處。

泡腳本身就是一種對身體有很多好處的行為，特別是在冬天，泡上一桶熱水不知道是多舒服的一件事。在水裡加上花椒和艾葉，好處就更多瞭。這兩種中藥本身就有驅寒消腫的效果，用他們泡水可以殺菌消毒，止痛止癢，大傢不妨嘗試一下哦。