你還不知道嗎?別再給你的孩子吃太多瞭!網上最近流行起來這樣的段子:爸媽帶大的孩子和奶奶帶大的孩子對比。通常,奶奶帶大的孩子都比較肥胖,為什麼?源於老一代對孩子的溺愛。但是各位傢長要註意瞭,兒童肥胖的後果,很嚴重。
一、兒童肥胖的原因
1、中樞調節因素正常人體存在中樞能量平衡調節功能,控制體重相對穩定。本病患者調節功能失平衡,而致機體攝入過多,超過需求,引起肥胖。
2、營養過度營養過多致攝入熱量超過消耗量,多餘的熱量以甘油三酯形式儲存於體內致肥胖。嬰兒喂養不當,如每次嬰兒哭時,就立即喂奶,久之養成習慣,以後每遇挫折,就想找東西吃,易致嬰兒肥胖,或太早喂嬰兒高熱量的固體食物,使體重增加太快,形成肥胖癥。妊娠後期過度營養,成為生後肥胖的誘因。
3、遺傳因素肥胖癥有一定傢族遺傳傾向。雙親胖,子代70%~80%出現肥胖;雙親之一肥胖,子代40%~50%出現肥胖;雙親均無肥胖,子代僅1%出現肥胖。單卵孿生者同病率亦極高。
4、心理因素心理因素在肥胖癥的發生上起重要作用。情緒創傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛等,可誘發膽小、恐懼、孤獨等,而造成不合群,少活動或以進食為自娛,導致肥胖癥。
5、缺乏活動兒童一旦肥胖形成,由於行動不便,更不願意活動,以致體重日增,形成惡性循環。某些疾病如癱瘓、原發性肌病或嚴重智能落後等,導致活動過少,消耗熱量減少,發生肥胖癥。
二、兒童肥胖的危害
1、高胰島素血癥:肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥,為維持糖代謝需要,長期被迫分泌大量胰島素,導致胰島分泌功能衰竭,引起糖尿病。
2、血脂高:肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童,而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。
3、易患呼吸道疾病:肥胖兒童胸壁脂肪堆積,壓迫胸廓擴張受限,順應性降低,橫膈運動受限,影響肺通氣功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。
4、易誘發脂肪肝:重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%,兒童肥胖是誘發脂肪肝的重要危險因素,高血壓、高血脂是肥胖兒童發生脂肪肝的危險信號。
5、易患消化系統疾病:肥胖兒童消化系統疾病的患病率(15%)明顯高於正常兒童(4%)。
6智商低:肥胖兒童的總智商和操作商低於健康兒童,其活動、學習、交際能力低,久而久之會出現抑鬱、自卑使兒童對人際關系敏感、性格內向、社會適應能力低,影響兒童心理健康。
7、免疫功能低下:肥胖兒童的免疫功能低下,尤以細胞活性明顯降低,因而易患感染性疾病。
8、性早熟:肥胖兒童血睪酮含量(男性)及血清脫氫表雄酮硫酸酯含量(女性)明顯高於正常兒童,體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多,使下丘腦對循環中性激素閾值的敏感性降低,出現性早熟,性發育提前可引起性意識,會較早產生對性的迷惑、恐懼、焦慮等不良心理狀態,影響兒童學習和生活。
網絡的段子,笑完之後,還應該正視背後的問題。好多傢長會覺得,孩子正是需要長身體的時候,所以孩子想吃什麼就給什麼,不加節制。但是這真的有利於孩子的成長嗎?不,長身體期間,更需要吃正確、吃得健康。希望各位傢長能重視這個問題!
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