產後收腹帶晚上睡覺要捆綁嗎

對於不少女性朋友們來說，為瞭能夠盡快地恢復身材，不少人都會使用產後收腹帶。我們都知道，產後收腹帶雖然有塑形的作用，但是是不可以長期使用的。而有些女性會在睡覺的時候也使用收腹帶，那麼晚上睡覺的時候應該用收腹帶嗎？

產後收腹帶晚上睡覺要綁嗎

晚上最好不要帶著收腹帶睡覺，收腹帶由於彈力比較大，綁得緊，平常綁著都會影響血液循環，晚上睡覺還綁著影響更大。

一般來說，一天內綁收腹帶的時間不宜超過8小時，晚上睡覺或平時躺下來休息時都最好解開，等下床活動時再綁上即可。

產後收腹帶過度使用有什麼危害

一般來說，在排除機體對收腹帶過敏等特殊自身因素外，收腹帶本沒什麼副作用。隻是，大多副作用是因使用不當造成的，其中一項就是收腹帶使用過久。所以，一天綁收腹帶時間不要太長，頂多8小時以內，晚上睡覺或躺下休息時都要解開來為宜。

長期使用收腹帶不僅影響身體血液循環，限制腰、腹、背部肌肉的活動，而且反而會不利於產後身體的恢復。同時，收腹帶使用過久會壓迫胃腔腸管，影響消化功能和吸收功能，從而影響乳汁分泌，導致乳汁減少或奶水質量降低，這樣對母乳哺育極為不利。

相信各位女性朋友們在看完本篇文章之後，都知道瞭產後收腹帶是否應該在晚上睡覺的時候綁瞭。實際上，不僅不應該在晚上睡覺的時候綁收腹帶，平常我們也不應該過度地使用，不然對於我們的身體健康會產生比較大的影響。