艾葉泡腳的好處

相信在冬天的時候，不少女性朋友都會在睡覺之前給自己泡一下腳，不僅能夠讓睡覺的時候更加暖和，而且還能夠舒緩壓力，十分的舒服。有些女性朋友會在泡腳的水裡面下一些艾葉，那麼艾葉泡腳對於我們人體有什麼好處呢？

艾葉泡腳的好處

一、祛虛火、寒火

可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

二、驅寒

艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內濕寒的功效，況且艾葉能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。

三、治感冒

當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，還必須同時喝生薑紅糖水。

孕婦如何用艾葉泡腳

方法一：

取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶裡，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次。

方法二：

把艾葉放到鍋裡面去煮，滾開15分鐘後，把艾葉撈出，把水倒到桶或者盆裡面去，待它自然涼到合適的溫度之後，再把雙腳放進去泡就可以瞭，以半個小時為宜。

本篇文章為各位女性朋友們詳細地介紹瞭艾葉泡腳對於我們人體的一些好處，相信各位在看完之後對於這一種泡腳方法都有瞭更深一步的瞭解瞭。雖然艾葉泡腳的好處多，但是還是不適宜過於頻繁地進行的，不然有可能對身體造成損害。