拔罐減肥的原理

減肥瘦身對於不少女性朋友們來說都是比較重要的一件事情，因此許多人都會花費心思去尋找一些比較適合自己的減肥方法。而不少女性朋友會通過拔罐這一傳統的保健方法來進行減肥，那麼大傢知道拔罐減肥的原理是什麼嗎？

拔罐減肥的原理

一、毛孔張開

通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，有效調節脂質的代謝過程，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出。

二、改善異常食欲

拔罐可以糾正患者的異常食欲，通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不饑餓的目的。

三、調節內分泌

采用拔罐減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液循環及淋巴液循環。

拔罐減肥期間要補充的營養

一、植物油

植物油可以非常有效的促進脂肪燃燒，像是腰果、花生、核桃都是不錯的選擇。

二、維生素E、碘

碘是甲狀腺分泌不可缺少的重要元素，而甲狀腺對於促進人體蛋白質、脂肪的合成有著非常重要的作用能達到燃燒脂肪的目。

三、鉀

如果鉀元素流失很嚴重，會導致浮腫問題的出現。所以諸如土豆、南瓜是要多吃的。

各位女性朋友們在看完本篇文章之後，相信都清楚地瞭解到瞭拔罐減肥的真正原理瞭，有興趣的話不妨進行一次拔罐減肥，效果還是很不錯的。而在拔罐減肥期間，我們還需要補充一些必要的營養，這樣才能更加健康有效地進行減肥。