服用雌激素會長胖嗎

雌激素對女性朋友來說是很重要的一種元素，它直接影響瞭女性朋友的身體發育以及健康。女性體內要是缺乏瞭雌激素，對女性朋友的月經、排卵和生育都有影響，這樣就得補充雌激素。大傢有一個普遍的認識是吃激素會長胖。那麼服用雌激素會長胖嗎？

服用雌激素會長胖嗎

服用雌激素會有長胖的可能。雌激素有一項功能就是促使皮下脂肪堆積，過量補充，是可以引起肥胖的！所以，吃雌激素一定要在醫生指導下使用，一定不能過量！不過大傢不要過於擔心，雌激素雖然也是激素的，但是不像是糖皮質激素那樣導致身體出現明顯的改變。

吃雌激素發胖怎麼辦

1、調整激素用量。吃雌激素發胖後，可以在醫生建議下逐漸減量，定期復診，調整激素用量，以最小的激素量達到能控制病情，盡可能地減少激素的副作用。一般停用激素後都可以慢慢瘦下來，恢復正常體重。

2、停藥後註意合理飲食。如果身體瘦不下來，可以去醫院做個內分泌檢查，根據醫生要求做相應治療，平時應該註意適當節制飲食，少食多餐，避免熱量高的食物。

3、有計劃鍛煉身體。吃完飯散散步，出點汗，能緩解下發胖的速度和體重的標長，多運動，每天保持30分鐘以上的有氧運動，就會慢慢瘦下來的，不過也要個恢復的過程。

以上就是對於服用雌激素會長胖嗎的一些認識和介紹，希望對大傢有幫助。服用雌激素會讓身體發胖一點，但是為瞭身體健康該吃的時候還得吃。在醫生的建議下吃，盡量將長胖這種副作用降到最低。同也要多做一些運動來消耗多餘的脂肪。