乳房幹癟下垂能修復嗎

很多生瞭孩子，或者是年齡比較大的女性朋友都會有乳房幹癟下垂的問題，這不僅讓女性朋友們形體變得不好，更會影響女性朋友的信心，讓自己變得自卑。那麼乳房幹癟下垂能修復嗎？

1.乳房幹癟下垂是可以修復的，具體的修復辦法需要根據個人的情況來制定。

2.乳房幹癟下垂的情況比較輕微的話，可以進行適當按摩。促進血液循環，改善下垂幹癟的情況。可以采取先用溫水或者溫牛奶進行浸泡，然後塗抹上潤滑劑或者護體乳，輕輕地進行按摩，直到感覺雙乳發熱即可。

3.而乳房幹癟的情況比較嚴重的話，進行適當的恢復性鍛煉和按摩，也會有一定的效果，但是可能恢復不到堅挺的狀態。這種情況下，女性朋友可以選擇用手術的方法來重塑胸型。

4.另外，女性朋友們一定要選擇能夠托起下垂胸部的內衣，不能過大或者過小，避免乳房下垂的情況越來越嚴重。

5.同時應該多補充一些高蛋白質食物，並輔助適量的微量元素，以補充乳房的營養。比方說，豆制品、海帶、木瓜、堅果類等。