如何保養指甲

經常美甲的美眉們都清楚，指甲保養是有多重要。不僅是美甲才需要保養指甲，我們平常也需要。指甲的好與壞會反映一個人的身體健康。如果平常不註重指甲的保養，會使其越來越脆弱。接下來，無敵寶貝網為大傢普及一下如何保養指甲。

如何保養指甲

1、為瞭防止指甲內積污垢和保持雙手的美觀，最好經常修剪指甲。如果想要留指甲，就摩擦指甲邊緣使其光滑，並修剪成橢圓形。修剪指甲的時機也很重要，最好在洗浴後指甲變軟的時候再修剪，再輕輕用銼刀從兩側向中間磨圓，最後抹營養油在指甲根部。長度以手心向上時看不到指甲。

2、指甲油和亮光劑一般選擇含醋酸鹽的產品取代含甲醛或丙酮的。塗指甲油最好一周一次，而指甲油在指甲逗留的時間最好不超過5天。

3、少做仿真指甲。為瞭防止仿真指甲在制作過程中的消毒不徹底，從而導致指甲感染細菌和病毒。而且，有些人工指甲可能含有使自然指甲產生過敏反應的材料。更重要的是，仿真指甲長期粘貼在指甲上，影響瞭自然指甲的正常水氣交換和生長，從而使指甲變薄和強度減弱。所以還是少做仿真指甲來保護雙手。

4、不但要註重外表，還要註意內調。保護指甲還需要膳食均衡，最好改變偏食的習慣，多吃含有維生素A、維生素B、維生素D的動物蛋白質食品。

通過上述內容，相信大傢明白瞭如何保養指甲。希望大傢不要僅僅止於明白，而不從行動上來實踐。擁有好看的指甲也是可以為雙手增添不少的分的。讓我們開始註重自己的各個細節，做一個精致的人吧！