女性去眼紋吃什麼好

隨著年齡的增長，女性們臉上的皺紋也會有所增加，這讓很多的女性都很苦惱。而去眼紋的方法有很多，除瞭整容手術之外，女性可以使用眼霜和一些眼膜，對眼部肌膚進行補水保濕，對眼紋有一定的緩解作用，還可以預防肌膚變老。在生活中女性們還可以多吃一些食物，對去眼紋也有很大的幫助：

1、酸牛奶

酸牛奶中含有很多的酸性物質，這類的酸性物質有助於軟化皮膚的粘性物質，肌膚中的死細胞就可以去掉，這個之後眼部的皺紋肌膚去掉之後也有助於皺紋的去除。

2、肉皮

在生活中很多人會覺得肉皮不好吃而不吃肉皮，其實多吃肉皮是有好處的，肉皮中含有豐富的膠原蛋白，可以補充皮膚真皮層膠原蛋白，使皮膚光滑，去除皺紋。

3、含核酸類食物

女性們還可以多吃含有核酸的食物，包括魚、蝦、木耳、花粉、動物肝臟、蘑菇等等。這類的食物中含有核酸，而核酸可以延緩衰老、健膚美容，對去眼紋還有很大的好處，而且還可以去掉一些老年斑。