油性皮膚臉上長痘痘怎麼調理

歲月流逝，當新陳代謝的速度在不斷地減慢，皮膚就會出現相應的衰老問題。在平時的生活中，最常見的就是油性類的皮膚特別容易長痘痘，這是因為油性皮膚比較容易產生皮脂,很容易會造成毛孔阻塞,因此就會引起痘痘的不斷長出。那麼，油性皮膚臉上長痘痘怎麼調理？

為瞭能夠更好地幫助油性皮膚解決痘痘的問題，一定要選擇合適的方法來進行治療。由於油性皮膚油脂分泌比較旺盛、因此該類皮膚的患者的額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、甚至是觸摸有黑頭、皮質厚硬並且不光滑、其中外觀暗黃，皮膚偏堿性。油性皮膚表現出來的特征是由於皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，因此，就特別容易引起皮膚的感染與痤瘡，一般情況下，常見於青春發育期的年輕人。

油性皮膚臉上長痘痘調理的方法是，在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。同時加強卸妝和清潔的工作，如果化瞭妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。毛孔達常開用清潔較強的皂類用品，比較溫和。

油性皮膚臉上長痘痘調理的原則：

1、減少皮脂分泌：選購潔膚品時，宜用中高檔香皂或清潔霜以徹底去除油垢，一般每天洗臉３次，用溫水洗後，最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

2、選擇清爽的護膚品：早上，洗臉後，用收斂化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，洗臉後，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上撲打，最後塗營養蜜以保養皮膚。

3、避免吃辛辣食物：飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙不飲酒，多吃水果和蔬菜哦

對於油性皮膚，平時最好是要註意好清潔衛生工作。為瞭避免痘痘的爆發，平時最好不要總是熬夜，這樣子對於皮膚來說會起到瞭一定的傷害。平時最好是要勤洗臉，平時有空的時候也可以多進行體育鍛煉活動，能夠幫助的毒素的排出，從而減少痘痘的出現。