怎樣使用橄欖油美容

被西方稱之為“植物油皇後”的橄欖油，在遙遠的地中海有著數千年的歷史，並一直被世人所喜愛，而喜愛的原因在於橄欖油裡面所富含的維生素e和脂肪酸，這兩樣東西都能使皮膚光滑，那麼，橄欖油怎樣用來美容？讓我們一起來瞭解一下。

怎樣利用橄欖油來美容

1、保濕，橄欖油具有很強的黏性，塗抹在皮膚上可以防止皮膚水分蒸發。可在潔面後，用手指蘸橄欖油，均勻的塗在臉部，輕輕按摩拍打。

2、護唇，把橄欖油塗在嘴唇上可以有效防止口唇幹裂，因其保濕功能，還能讓嘴唇顯得格外動人。可以用手指蘸少許橄欖油塗抹在唇部。

3、防曬，黑是美容的天敵，而夏天來臨時，強烈的紫外線會使皮膚變黑，而橄欖油可以有效防曬，把橄欖油塗在皮膚上，可以有效保護皮膚，出門前，可以取橄欖油少許塗在臉、脖子、手臂易受陽光照射的地方。

4、消除皺紋，取橄欖油少許塗在眼角、額頭面部等易生皺紋處，反復按摩，可以有效防止皺紋滋生。

5、護膚，橄欖油所含的成分，不僅可以保持皮膚彈性、濕潤，還能防止肌膚衰老，所以在日常生活中為瞭美容，要多食橄欖油，可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮飯時使用。

橄欖油的功效：

橄欖油可以從多方面保護心血管系統：橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化並發癥、高血壓、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。橄欖油有預防糖尿病的功效，橄欖油還有美容的功效。

1、橄欖油通過降低高半胱氨酸，防止炎癥發生，減少對動脈壁的損傷。

2、通過增加體內氧化氮的含量松弛動脈，降低血壓。

3、橄欖油中的單不飽和脂肪酸能夠降低lda膽固醇的氧化的功效。

4、橄欖油有改善並提高內分泌系統功能的功效。

通過以上內容，我們可以知道，橄欖油就算再好，也是有其使用方法，隻有使用方法正確瞭，才能讓橄欖油充分被皮膚吸收，促進血液的新陳代謝，減少皺紋,延緩衰老。而橄欖油也可進行塗抹，註意塗抹手法，塗抹多瞭還能減肥。