肚皮有裂紋是怎麼回事

很多女性在夏季喜歡穿一件短款的上衣，有限的露出一些光滑平坦的腹部皮膚，會顯示出自己的腰身，因為肚子的皮膚大部分時間會包裹在衣服裡，所以，大部分都是光滑白皙的，但是有一些女性卻不同，肚皮上容易有一些紋路，那麼，肚皮有裂紋是怎麼回事呢？

肚皮有裂紋是怎麼回事

1、生長紋，當骨骼，肌肉，脂肪的體積增加過超過瞭皮膚的延長的速度，真皮的彈力纖維就會被拉斷而形成紋路。 急速減肥，長胖，孕婦，青春期少年，都容易出現生長紋。

2、橘皮紋高發地帶除瞭臀部和腿部外，腰腹部也是非常容易產生橘皮紋的部位。這個部位產生的橘皮紋類型是脂肪性橘皮，主要特征是如蜂窩般出現的脂肪團。

腹部橘皮紋的去除方法

1、平時要選擇熱量低的食物，制定飲食計劃。原則多吃一些熱量低的蛋白質和蔬菜，特別是土豆、西紅柿、菠菜、花生等含豐富的卵磷脂，能消滅脂肪團，讓皮膚變得有光澤、年輕、堅韌，使脂肪團難以凸顯出來。

2、多做有氧運動做輔助。對於目的是消除橘皮組織的人來說，進健身房要以有氧運動為主，盡可能消耗身體脂肪的含量，加速血液的循環。

3、沐浴中消除腹部肥胖紋，沐浴時，使用柔軟的毛刷或天然絲瓜佈磨擦腹部肌膚，以刷掉腹部幹燥皮屑，可刺激淋巴循環。然後將沐浴乳加一湯匙的浴鹽混合在一起，均勻摩擦在肚子上。用冷熱水交替沖洗腹部肌膚，可有效消耗腹部脂肪，恢復腹部完美曲線。

4、加強按摩分解腹部脂肪。經常使用馬栗樹、馬尾草、金蓮花、有機碘及有機矽等成分制成的美體專用精華乳及精華液加以按摩，對於護理、預防肥胖紋、海綿組織及消除贅肉具有很顯著的效果。

因為女性腹部，是一個非常容易堆積脂肪的位置，所以，很多時候會容易出現橘皮紋，或者也稱為膨脹紋，都是因為脂肪的堆積導致出現的。平時可以有意識的多按摩腹部，阻止這種紋路的出現，或者，養成規律運動的習慣，多做一些腹部運動，防止脂肪的堆積。