如何去除內眼角的皺紋

一雙漂亮迷人的大眼睛是每個人都渴望的，大眼睛能提升整個人的氣質。而眼睛又是衰老最快的部位，如長期用眼，愛笑的女生更容易有皺紋。所以眼睛的護理要刻不容緩。那麼如何去除內眼角的皺紋？如何做好日常的眼睛保養？

如何去除內眼角的皺紋

1、按摩法。用一隻手支持住太陽穴，另一隻手由外眼角向裡輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次，每次重復5次為宜。力度要適當，不要過重。

2、指壓法。用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次，再壓眼眶下方3次。3－5分鐘後眼睛格外明亮，每日可做數次。

3、眼體運動法。眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動。

如何做好日常的眼睛保養

1、不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置一杯水，以增加周邊的濕度。

2、多吃水果、蔬菜、乳制品、魚類等富含維生素的食品;多喝水對減輕眼睛幹燥也有幫助。

3、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

4、避免長時間連續操作計算機，註意中間休息。通常連續使用電腦超過1小時，應休息5到10分鐘，向遠方眺望，也可以做做眼保健操，讓眼睛自然放松。　　

5、保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下註視熒光屏。

6、房間光線較暗時，打開日光燈，緩解屏幕光線對眼睛的集中照射;周圍環境的光線要柔和，計算機屏幕的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和計算機的高度匹配。

以上是針對如何去除內眼角的皺紋和如何做好日常的眼睛保養的介紹，祝大傢都有一雙漂亮的眼睛。多喝溫開水，勤做眼睛保健操，不長時間的看手機和電腦，對緩解視覺疲勞是很有幫助的。多到戶外參加活動，多看綠色植物。