吃維生素C片能美白嗎

維生素C作為維生素的一種，它是有很多作用的。維生素C能夠抗氧化、促進傷口的愈合以及改善人們的貧血現狀，針對個別體質，維生素C還能夠起到祛痘的作用。那麼，維生素C作用多多，那麼吃維生素C片能美白嗎？

由於自身條件等多種原因，每個人身體內所含有的黑色素含量不同，所以每個人的黑白程度都不同。黑色素很大程度上和紫外線的輻射程度有關;而維生素C又有抗氧化作用，所以對於人體內的黑色素的減少有很大的幫助。

一般情況下，如果曬黑瞭，吃一些維生素C片對於變白還是有一定效果的。維生素C的抗氧化作用，能夠對人體的皮膚起到很好的恢復作用，而且會使皮膚更加光滑細膩。而且維生素C片能夠排除人體毒素，促進傷口的愈合。被曬傷的皮膚能夠盡快好起來。

雖然說維生素C對人體膚質有一定的美白作用，但是這也是針對個人體質膚質而言的。而且維生素C片美白的話，有很多要求，對於攝入的時間以及攝入的含量都有一定的限制，所以，吃維生素可以美白，但是是有一定的前提條件的，應區別對待。