蛋白粉怎麼沖泡好喝

對於日常健身或是需要給身體增加營養物質的人群，常常會食用蛋白粉。而蛋白粉的口感卻並不是很好喝，但是對於有些朋友來說日常又需要食用蛋白粉，那麼蛋白粉怎麼沖泡好喝呢？

1. 日常飲用蛋白粉的時候，可以加入氨基酸飲料或者是添加運動功能性飲料。將沖調好的蛋白粉按1:1的比例進行添加，這種調和蛋白粉口味獨特，口感也不錯。

2. 可以在蛋白粉中添加蜂蜜。首先將蛋白粉沖調好以後，在蛋白粉中加入蜂蜜兩勺。也可以適量的多加一點或少加一點均可，要以個人口味添加。並且在添加時要註意水溫要在40度左右時添加蜂蜜較好。

3. 可以從市場上購買新鮮的香蕉或草莓，然後用料理機打碎之後，加入到沖調好的蛋白粉中一同飲用。這種果肉型蛋白粉的口感豐富，很受一部分飲用蛋白粉人群的喜愛。

4. 還可以在沖調好的蛋白粉中，適量的加入巧克力粉或者是添加酸奶。這兩種沖調方法也可以讓蛋白粉的口感較好，尤其是酸奶冷藏後添加到蛋白粉中，更適合夏天飲用。