臉上反復長痘痘怎麼治

大傢都知道臉上如果長痘的話，會直接影響到整體的美觀，特別是反反復復的痘痘，更讓人頭疼，時間長瞭的話還會留下痘印，這讓很多人都不知道該怎麼辦才好。那麼臉上反復長痘痘怎麼治？

臉上反復長痘首先要考慮的就是內分泌，因為內分泌失調的話，臉上的痘痘就會反反復復，先需要從生活上開始調理內分泌，除瞭吃一些藥物之外，還要註意休息不能熬夜，熬夜的話會使內分泌紊亂，從而引發痘痘反反復復的癥狀。還要註意心情一定要保持愉悅，因為好的心態使痘痘好的快一些。

臉上反復長痘痘的另一個重要原因是因為體內火比較大，很有可能是因為消化不好引起的上火。所以想要解決臉上反復長痘痘首先就要解決上火的癥狀。平常吃飯的時候盡量不要吃比較油膩還有辛辣的食物，多吃蔬菜還有粥類的食物。

臉上痘痘反反復復的，平時還要加強運動，每天可以適當的跑跑步，這樣多出出汗，排排毒，能有效減輕臉上長痘痘的情況。同時每天保持大小便規律和暢通，也是極其重要的。如果有抽煙喝酒的愛好，那就盡量戒掉，隻有這樣痘痘才不會反反復復。