吃山楂孕婦能不能吃

山楂是一種開胃健脾的好食物，很適合那些食欲不振，或者是消化不好的人食用。而孕婦在懷孕初期的時候，就很容易出現食欲不振的現象，這時候孕婦就會想到吃一些山楂來緩解。那來瞭解下吃山楂孕婦能不能吃？

孕期由於激素變化的原因，孕婦的消化能力會大大下降，如果此時吃山楂的話，容易導致胃酸的癥狀，反而會加重孕婦的腸胃不適，因此山楂是不建議孕婦食用的。而且山楂中有一定刺激子宮興奮的物質，過量食用山楂還可能會導致子宮收縮，甚至是引發流產，因此建議孕婦不要輕易吃山楂。

其實除瞭山楂之外，還有很多可以健脾消食的食物可供孕婦選擇，比如話梅、葡萄幹、山藥等，對於孕婦而言都是比較安全的食物，孕婦可以放心的食用。不過任何食物都要適量食用，孕婦在吃這些食物的時候，也要註意控制好食用量，避免給身體帶來不好的影響。

為瞭促進消化，孕婦還可以喝一些檸檬水，檸檬水味道酸酸的，再加入一些冰糖，味道就很好，可以起到開胃的功效。而且檸檬中的維生素營養比較豐富，還能幫助孕婦補充一些身體必需的維生素。