孕媽媽在發現自己懷孕的時候都非常激動,會迫不及待地做各種孕期準備,其實,孕媽媽此時的首要任務是保證自己安全度過孕早期。因此,孕媽媽在日常行動以及飲食方面,都要非常的謹慎,那麼,孕早期是不是不能久坐?
孕早期確實不宜久坐,因為孕早期如果孕媽媽長時間坐著不僅會使胃腸蠕動的速度降低,從而加重孕早期的孕吐反應,還容易使孕媽媽盆腔充血,繼而影響胎兒的發育,甚至可能會導致流產。除瞭不能久坐、久站之外,孕早期的孕媽媽還需要註意以下幾點:
1、及時做孕早期檢查
在懷孕早期可能會存在宮外孕、無胎芽、陰道出血等多種可能。為瞭預防這些意外的發生,孕媽媽必須及時到醫院做孕早期檢查。
2、禁做劇烈運動
在孕早期時,孕媽媽的身體狀況不穩定,會導致胎兒發育不穩定,所以,孕早期的孕媽媽要禁止做劇烈的運動,以免影響胎兒發生意外。
3、註意適當的臥床休息
孕媽媽在孕早期時,會出現怕冷的感覺,之後會感到身體乏力,嗜睡、惡心等妊娠反應,所以此時的孕媽媽應當適當的臥床休息。
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