孕婦補孕酮最快的食物是什麼

在孕婦懷孕的初期，孕婦時常會產生妊娠反應，這時孕婦的飲食尤為重要。在飲食的同時也要兼顧孕婦身體所需的各種營養元素。如果孕酮補充不夠不及時，會導致寶寶發育畸形甚至引發流產，那麼，孕婦補孕酮最快的食物是什麼？

從飲食上補充孕酮，孕酮低下嚴重者可以去醫院開一些天然孕酮，對補充孕酮有很大效果，多吃些高蛋白如大豆，牛肉類食物輔助補充孕酮，日常飲食中攝取的孕酮含量相對與水果會低得多，這時就需要多吃一些富含膳食纖維的水果。

山楂，雪梨，奇異果，草莓，橘子等水果不會導致孕婦的血糖升高，還可以幫助孕婦促進消化，增加食欲，預防腦血管疾病，美容養顏，抗衰老，並且糖分少，飽腹感強。

服用藥物補充孕酮，對於補充孕酮，服用藥物是最快最有效的辦法。患者去醫院先進行身體孕酮指數的檢查，然後根據醫生的指導服用藥物，期間要放松心態，註意作息規律，這樣孕酮的補充效果會更好。也可以通過飲食和服用藥物雙向補充，科學的飲食加上專業的治療，補充孕酮的速度會更快。