孕晚期能不能吃番石榴

雖然懷孕進入到晚期之後，胎兒的狀態基本穩定瞭，但是孕婦依然不能有絲毫的大意，隻要孕婦稍有疏忽，胎兒的安危一樣會受到威脅。因此孕婦依然要註意自己的一舉一動，飲食上更要註意，那孕晚期能不能吃番石榴？

番石榴這種水果的口感很好，汁水豐富味道甘甜，有很好的開胃健脾功效。而孕晚期的孕婦會因為胎兒擠壓胃部而胃脹，食欲也會減弱，此時吃一些番石榴，就能大大減輕這些不適。因此孕晚期是可以吃番石榴的，適量吃一些番石榴有助於孕婦的腸胃健康。

而且番石榴中含有特殊的營養物質，可以緩解身體疲勞，同時還能舒緩情緒。而孕晚期的時候，孕婦難免情緒緊張，身體也會因為行動不便而勞累，那就更適合吃一些番石榴瞭。而且番石榴還有強身健體的功效，可以減少孕晚期身體不適的幾率。

其實不隻是番石榴的果肉可以吃，番石榴的皮也能食用，而且對孕婦的身體也是極好的。如果孕婦能接受番石榴皮的味道，那在吃番石榴的時候，不妨連皮一起食用。或者是吃番石榴的果肉，用番石榴的皮泡水喝。