喝豆漿真的能補孕酮嗎

育齡女性應該都知道，孕酮又稱之為黃體酮、孕激素等，不僅可以保護女性在懷孕期間子宮的厚度，維持孕期正常，還能促進胚胎的生長發育，如果孕期孕酮不足，就會導致流產或胎停育的發生，所以孕酮不足時需要及時補充，那麼，喝豆漿真的能補孕酮嗎？

孕酮是由女性卵巢黃體所分泌出來的一種天然孕激素，而豆漿是由黃豆研磨成漿加水煮熟而成的，黃豆當中隻含有大量的大豆異黃酮物質，這是一種天然的植物雌激素，懷孕期間如果喝些豆漿，可以幫助女性補充雌激素，因為黃豆中沒有天然孕激素成分，所以並不能補充到孕激素，由此可以知道，孕酮低喝豆漿是沒有用的。

如果女性在懷孕期間有孕酮不足的情況，最好先到醫院做一下檢查，看看具體數值，如果孕酮缺乏不是很嚴重的，一般可以通過膳食來補充天然的孕酮，如多吃些孕酮含量高的食物來輔助增加孕酮數值，此外還可以可以適當搭配吃些含果膠、膳食纖維豐富的食物，如桃子、柚子、草莓等，能更好的補充孕酮。

但若是孕酮含量非常不足的，除瞭飲食調理外，還需要給身體補充黃體酮，一般有肌肉註射和口服兩種，可以根據自身情況選擇合適的補充方法，但女性一定要註意，必須按照醫生醫囑要求來補充，之後還要定期進行孕酮含量檢測，如果孕酮恢復正常，就可以不需要額外補充瞭。