睡眠對人們是非常重要的,一般睡眠不佳的人,就總是沒有精神,而且還會讓免疫力下降。在女性懷孕後,就要註意睡覺的姿勢瞭,應該采取左側臥睡姿,這能夠有效避免動脈被壓迫。那麼,孕婦睡覺手總麻為什麼?
孕婦睡覺手總麻的話,一般都是睡覺的時候壓到手瞭。在懷孕進入到孕中期之後,腹部會逐漸的隆起,孕婦們睡覺時都會小心翼翼的,經常都會枕著手,還經常用手保護肚皮,這就很容易讓手臂受到身體的壓迫,進而出現手麻的情況。
在女性到瞭孕晚期的時候,大多都會出現水腫的癥狀,而在這個時期手麻的話,一般都是因為孕晚期的水腫,使得血液淋巴液滲出,這便會影響手部的腕管,可能會讓腕管內的壓力提升,並對手部神經形成壓迫,進而出現手麻的現象。而且這種原因引起的手麻,大多都是出現在夜間熟睡後。
如果孕婦有手麻的感覺,就要在睡覺時註意姿勢瞭。隻要不再繼續壓迫手臂,通常1-2天之後,手麻的癥狀就可以消失。大傢還可以對手部進行按摩、熱敷,這也可以讓手麻的癥狀盡快的消失。
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