孕婦能不能吃螃蟹和蝦

大傢對於海鮮都是比較喜愛的，比如螃蟹、蝦等，大多數人都喜歡吃，海鮮不僅味道好，而且營養也較為豐富，尤其是蛋白質含量很高。在女性懷孕之後，有一些食物就不宜食用瞭。那麼，孕婦能不能吃螃蟹和蝦呢？

孕婦是不能吃螃蟹的，因為它屬於寒性的食物。而女性在懷孕期間，是不宜吃寒性食物的，否則容易出現不良癥狀。此外，在中醫理論中，螃蟹有滑胎的作用，特別是蟹足，滑胎作用最為明顯，所以女性孕期不能吃螃蟹。

在很多的河蟹中都帶有寄生蟲，如果河蟹沒有完全蒸熟的話，就容易讓寄生蟲出現殘留。而孕婦食用之後，便會感染寄生蟲病。這不但會損害孕婦的健康，更為關鍵的是，還對胎兒產生很大的危害。

孕婦是能夠吃蝦的，不過前提是孕婦對蝦不過敏。在蝦肉裡面有許多蛋白質，而且鈣、鋅等元素含量非常高，還含有各種維生素、礦物質，能夠為孕婦提供許多營養。女性在孕期間吃蝦，能夠促進寶寶的骨骼發育，而且對大腦、智力發育也很有益。此外，蝦肉非常的松軟，食用後是很容易消化的。