懷孕能吃蝦尾和花甲嗎

懷孕的女人必然會出現貪吃的情況，這時孕婦會選擇吃一些平時吃得少，甚至不吃的食物，而蝦尾和花甲是很多孕婦都想吃的，又擔心會對身體造成影響，那麼懷孕能吃蝦尾和花甲嗎？

一般來說花甲或蝦尾這樣的食物是可以吃的。但是吃花甲和蝦尾的時候要註意不要吃太多。因為這些食物本身是寒性的食物，吃完這些寒性食物容易導致孕婦被寒性所傷， 從而自己的身體會因受到寒涼刺激，情況嚴重的甚至會因為宮縮誘發流產，或者是早產等等後果。

懷孕時要確保有足夠的時間休息，同時為瞭避免劇烈運動，食物不推薦吃寒性或辛辣的刺激性食物，花甲和蝦尾都是寒性食物，所以不可多吃，在懷孕的早期階段應該註意適當補充一些葉酸，補充它的目的是在於能夠避免神經管缺陷問題出現。

此外還要避免吸入二手煙，如果身體出現狀況必須用藥的話，那麼藥物必須按照醫生的指示使用，必須有一個良好的習慣，盡量少吃一些寒性食物。還需要註意安排好作息時間，不能晚點睡的，還要定期做相關的檢查。