懷孕初期和老公同房瞭怎麼辦

在懷孕早期的時候，因為胎兒還沒有穩定，所以容易出現滑胎的情況，因此孕婦在孕早期的時候能夠好好地照顧好自己，不要隨便的吃東西，不要累著，也不能跟老公同房，很容易引起流產。那麼，懷孕初期和老公同房瞭怎麼辦？

如果同房瞭，現在沒有出現肚子疼和陰道流血，那就沒事。但是不要存在僥幸心理，不要同房瞭，在懷孕的後三個月也要禁止性生活，因為容易導致早產的。

妊娠早期，胚胎正處在發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果同房做愛，子宮受到震動，很容易使胎盤剝離引起流產。同房時因孕婦盆腔充血，子宮收縮，也會造成流產。此外，精液中含有前列腺素，亦可導致子宮收縮而發生流產。

在平時的時候一定要多註意不要劇烈運動，飲食上要清淡一些，吃一些容易消化的食物，可以少食多餐，可以適當的吃一些水果和蔬菜來補充維生素。

懷孕要保證正常健康的日常飲食，最好不要食用過量的、過於繁瑣的罕見飲食。正常的三餐，加上上午和下午1點加餐，就能夠保證孕婦全天的正常營養。合理搭配膳食，有粗細糧搭配、有蔬菜、有適量的水果、有肉蛋奶等等蛋白質的攝入。