孕婦能不能吃香葉

香葉是很常見的香料，它具有調味作用，在烹飪菜肴的時候，放置香葉能夠讓菜肴更加美味。在女性懷孕時，特別容易出現食欲不佳的情況，所以不少孕婦都想在菜肴中加一些香葉來提味。那麼，孕婦能不能吃香葉呢？

孕婦是能吃香葉的，但是不能夠多吃。這是因為香葉熱性比加大，要是吃多瞭就容易讓腸胃分泌物減少，還會引發便秘，因此孕婦對於香葉這種食物，要適量的食用，絕對不要過量，以免損害到健康。

不僅香葉屬於熱性食物，還有小茴香，丁香以及桂皮等，也都是熱性食物，所以孕婦也不能夠多吃。女性孕期本來就非常容易便秘，再吃很多熱性食物的話，就會讓便秘加重，進而導致腹壓增加，這就容易讓胎兒胎動不安，甚至有早產的危險。

如果孕婦食欲不振，就可以少量的吃點香葉，這能起到提升食欲的作用，而且還可以祛退脹氣、安撫胃痛。香葉不僅是調味品，它的藥用價值也很廣泛，比如養肝補腎、抗菌和抗痙攣等，而且它還有促進膽汁分泌、促進發汗以及利胃補身的功效。隻要孕婦不過量食用，對身體健康是有益的。