孕婦能不能吃麻葉

在女性懷瞭小寶寶時，對於營養的需求量是比較大的，所以平時要多吃一些營養食物。而且孕婦對於食材的選擇應該廣泛一點，這才能夠獲得全面的營養，不至於讓身體缺少某種元素。那麼，孕婦能不能吃麻葉呢？

孕婦是能夠吃麻葉的，適量吃一些麻葉，對孕婦健康有益。麻葉菜味苦、無毒，孕期食用後能夠解暑消熱，可以起到緩解喉嚨疼痛的作用，還能夠消炎退腫。孕婦不宜吃太多的麻葉，這是因為麻葉性寒，而且還有利尿的功效，吃得太多就可能會導致腸胃不適，而且還會出現尿頻的情況。

麻葉屬於比較小眾的菜，它不僅是一種蔬菜，而且還經常被作為藥材使用，它具有鎮痛、麻醉的作用，而且能治療蛔蟲、發汗。麻葉比較適合炒著吃，而炒麻葉是一道比較著名的潮汕菜肴。

孕婦吃炒麻葉的話，可以自己制作。具體方法是將麻葉菜摘去根，然後清洗幹凈。在鍋裡面放適量的水，並加一些鹽，再把麻葉菜放進去，用大火燒開，等到麻葉菜熟瞭之後撈出。在鍋內放些食用油，並用蒜熗鍋，再放入麻葉菜，添加一些黃豆醬、醬油，翻炒之後就能出鍋瞭。