孕婦拉肚可以吃八寶粥嗎

當今社會，食品安全問題一直備受人們的關註，尤其是孕婦更是非常的註意。可即便如此，平時依然有很多孕婦因為飲食不健康而出現拉肚子的情況，尤其是在夏季，拉肚子情況會更容易發生。那麼孕婦拉肚可以吃八寶粥嗎？

女人在懷孕期間出現拉肚子的情況是可以吃八寶粥的，一般八寶粥的主要食材包括花生米、桂圓、蓮子、葡萄幹以及松子等，適量吃一點不僅可以補充營養，而且還有助於暖腸胃。

不過八寶粥並不適合拉肚子的孕婦過量食用，否則會加重孕婦拉肚子的病情。此外，孕婦在拉肚子期間要多喝熱水，因為拉肚子會使體內大量的水分丟失，為瞭避免身體脫水，應多喝水，最好是在水中加入少量的食鹽，這樣可以幫助人體補充電解質。

孕婦拉肚子一定要及時治療，假如病情比較嚴重會很容易影響到胎兒的健康，甚至還會造成自然流產，所以，一定要高度引起註意。平時在飲食方面一定要註意不能吃辛辣或者寒性的食物，例如各種海鮮以及涼菜，以免對腸胃造成新的刺激，加重拉肚子的病情。