懷孕早期拉肚子吃什麼

孕婦在懷孕早期是一個非常危險的時間段，稍有不註意可能就會導致胎兒流產。因為在懷孕早期，胎兒著床不穩定。最近有個剛懷孕的孕婦咨詢，剛查出來懷孕，但是現在拉肚子，不知道吃什麼。那麼，懷孕早期拉肚子吃什麼？

懷孕早期拉肚子需要及時治療，因為拉肚子比較嚴重，可能會刺激宮縮，導致流產。所以需要服用藥物，及時治療，必須在醫生的指導下服用孕婦可服用的止瀉藥。孕婦懷孕初期拉肚子可以吃一些含維生素比較豐富的食物，補充維生素和礦物質。

同時孕婦還可以多吃一些含葉酸比較豐富的食物，比如深色蔬菜和肉類等食物。而且孕婦在懷孕初期每天需要攝入的葉酸含量為400微克，或者是吃一些葉酸含片，可以預防胎兒發育畸形。也要多吃一些含鐵比較豐富的食物，避免胎兒和孕婦有貧血的情況發生。

而且孕婦在整個孕期都要吃一些清淡有營養的食物，避免辛辣刺激油膩的食物，對於寒涼食物也不要接觸，比如螃蟹，山楂等，這些寒涼食物過多攝入，可能會導致胎兒流產。