孕37周羊水最大暗區多少正常

女性在懷孕的時候，因為寶寶是在子宮裡面來生長的，所以子宮裡面也會有羊水，這主要就是確保胎兒生活的環境，還有溫度是適宜的，而且羊水也能夠給寶寶提供營養，所以在整個懷孕的過程中，羊水是會伴隨著的，那麼。懷孕37周羊水最大暗區多少正常呢？

其實在懷孕的不同階段，羊水都是會有一個正常的范圍的，如果說已經懷孕37周瞭的話，正常的范圍應該是300~2000毫升，然後再做B超檢查的時候暗區的正常范圍是3~8厘米。

如果說在檢查的時候發現羊水過少的話，其實也不用太慌張，冷靜的去對待，基本上醫生是會給合適的建議來幫助你們進行治療和調理的。那麼羊水過少的話應該要怎麼辦呢？

第一，可以通過增加喝水的量來幫助補充羊水，然後在飲食方面，也可以多喝湯水或者是吃一些含水量比較多的水果和蔬菜，這樣子能夠達到不錯的幫助，補充羊水的效果。

第二，在睡覺的時候可以采取比較合適的睡姿來休息，這也是可以對胎盤的血液循環有比較好的作用的，這樣也不會影響到胎兒的健康，一般來說建議選擇左側臥位。