做無痛人流後可以吃水果嗎

在女性意外懷孕之後，就可以選擇進行流產，現在大多數女性都會選擇做無痛人流，這能夠極大的減輕痛苦。而在做瞭無痛人流後，都需要好好的休養，在飲食方面也需要多加註意。那麼，做無痛人流後可以吃水果嗎？

做無痛人流後可以吃水果，不過在流產術後的當天不要吃，應該是吃些易消化的食物，比如小米粥。女性在人工流產之後，身體都是比較虛弱的，大傢在術後發第二天，就可以可以吃些水果瞭，比如葡萄、香蕉以及蘋果等，但是要吃常溫下的水果，不能吃剛從冰箱取出的。

進行無痛人流之後，不但要吃些水果，還應該補充蛋白質，需要多吃點雞肉、豬瘦肉，而且蛋類、奶類以及豆類食物也不能少。這些食物都含有很多蛋白質，有利於流產後女性身體的恢復，而且還可以提升體質，增強身體免疫力。

人流後還要多補充維生素A，它能夠維護膜組織健康，還可以促進身體修復。維生素A大多都來自於動物性食品，尤其是動物肝臟中，維生素A的含量頗為豐富。而在植物類食物中，胡蘿卜含的維生素A比較多。