36周缺鈣怎麼引起的

女性懷孕之後，由於身體內激素發生變化，身體也隨著發生很多變化。以前身體可能不缺營養，但隨著孕期不斷增加，身體也會出現缺營養的情況，這是由於胎兒吸收瞭母體的營養。那麼，36周缺鈣是怎麼引起的呢？

首先，女性在懷孕期間缺鈣是很正常的現象，這是由於胎兒骨骼的形成需要大量的鈣，而這些鈣質需要母體供給，所以在懷孕期間女性所消耗的鈣量就會遠遠高於普通人，因此女性在懷孕期間就需要補鈣。

其次，胎兒在生長過程中是通過胎盤從母體獲得養料的，而胎盤掠奪性很強，即使母體本身缺鈣，胎兒也會通過胎盤掠奪足夠的鈣來維持自己的正常生長，因此很多女性在懷孕之後就容易出現缺鈣的情況，這也是36周缺鈣的最主要原因。

最後，女性在懷孕期間需要補充足量的鈣質，來維持身體的需求。一般來說，如果缺鈣不是很嚴重，可以通過食療的方法進行補鈣。如果缺鈣嚴重的話，就需要通過保健品來補鈣。在日常生活中要註意多曬太陽，這樣才能讓鈣質更好的吸收。

總之，準備要寶寶的女性，一定要在生寶寶之前做好充分的準備。到瞭孕晚期如果出現缺鈣的情況，最好不要吃鈣片，以免胎盤過早硬化，可以適當的喝些牛奶和吃些豆制品和綠色食材，多出去散散步，有助於鈣質的吸收。