38周孕婦能不能吃泡面

方便面作為一種快餐，在人們的生活中出現的頻率還是很高的，尤其是工作繁忙的上班族，沒有時間做飯的時候，就會吃一包泡面來充饑。不過孕婦這個群體的飲食需要特殊對待，那來瞭解下38周孕婦能不能吃泡面？

懷孕38周的孕婦是可以偶爾吃泡面的，大部分孕婦的口味都比較饞，遇到自己喜歡吃的食物之後，如果不會給胎兒的安危造成影響，那就可以適量吃一些。而泡面對身體並沒有壞處，隻是營養價值不如其它新鮮的食材，因此孕婦想吃泡面的時候可以適量吃一些。

如果孕婦長期吃泡面的話，那可能會導致營養不良，嚴重的還會耽誤胎兒的發育，因此不建議孕婦長期吃泡面。在自己沒時間做飯的時候可以吃一些泡面來充饑，但是絕不可以把泡面當成主食長期食用。

孕婦在吃泡面的時候，建議適當改變食用方法，就能增加泡面的營養價值。比如在泡面的時候可以適量的放一些新鮮的菜葉，比如菠菜葉子、生菜葉等，或者是加入一些雞湯、排骨湯等，這樣既能讓泡面的味道更好，也能幫助孕婦補充營養。