到瞭懷孕的後期,孕婦要在醫生的指導下做一些事情來糾正胎位,使得生產的時候能夠更順利。事實上,29周發現胎位橫位已經算是很幸運瞭,孕婦有足夠的時間糾正胎位。那麼到底29周胎位橫位應該怎麼辦呢?
29周發現胎位橫位孕婦可以做一些簡單的運動來幫助糾正。第一,孕婦可以做膝胸臥位糾正運動。這種方法比較簡單而且安全,效果也十分明顯。做法是首先要放松自己的褲帶,接著跪在比較軟的床上。將頭放在床上,臉轉到一邊,前臂要伸直,讓手撐開平放於床面,胸部最好和床貼緊著,把臀部抬高,盡量讓大腿和小腿能夠彎曲成直角。這個運動早晚做一次,每次坐十五分鐘就可以瞭。
孕婦還可以采用側臥式的糾正方法。過去習慣瞭睡在右邊的媽媽,現在可以換成睡左邊。大概一個星期轉換一次,這種方法能夠使不正的胎位得到矯正。
胎位橫位是一種比較危險的胎位,孕婦生產的時候可能會面臨一些麻煩,如果最後沒有得到糾正的可能會導致生產的時候胎兒窒息。因此,孕婦一定發現胎位不正的,一定要積極糾正。
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